Hoa quả sấy khô là loại thực phẩm được chế biến bằng cách lấy nước ra khỏi trái cây tươi thông qua quá trình sấy khô. Đây là một lựa chọn phổ biến cho những người muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng hiệu quả, bởi vì chúng được cho là có lượng calo thấp hơn so với hoa quả tươi. Tuy nhiên, nhiều...