Gạo trộn ngũ cốc là loại gạo biểu trưng cho sự dinh dưỡng bởi sự kết hợp hoàn hảo giữa gạo trắng và các loại hạt ngũ cốc như hạt kê, đậu xanh, lúa mạch, đậu đen, đậu đỏ,... Sự pha trộn này không chỉ giúp giảm lượng tinh bột mà còn bổ sung các dưỡng chất quan trọng như chất xơ, vitamin, và khoáng...