Bầu uống trà hoa cúc được không? Trà hoa cúc có đặc tính giảm đau và giảm co thắt khi mẹ bầu gặp phải chứng chuột rút khó chịu trong thai kỳ. Trà nóng vừa mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu, lại còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đặt trường hợp nếu bạn đang mang thai thì không phải bất kỳ loại trà nào cũng dùng được.
Không phải ngẫu nhiên, mà từ ngàn xưa, người Ai Cập cổ đã xem trà hoa cúc như loại “thần dược” chữa bách bệnh. Và cho đến hiện tại thì nó đã trở nên rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc. Về cơ bản, trà hoa cúc có thể chia làm hai loại là cúc thường hoặc cúc La Mã. Hoa cúc La Mã có vị đắng mạnh hơn, thơm hơn và các thành phần chống viêm cũng cao hơn rất nhiều so với cúc thường.
Để có được một tách trà thơm ngon, người ta thường thu hoạch những bông cúc, đem phơi khô. Sau đó khi sử dụng chỉ cần ngâm hoa khô vào nước đun sôi ở khoảng 90 – 95°C; chờ khoảng 5 phút là có thể dùng được ngay.
Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Hương thơm thảo mộc dịu nhẹ chính là nét đặc trưng của trà hoa cúc và mùi hương này có khả năng làm dịu thần kinh. Ngoài ra, hoa cúc còn được dùng trong các bài thuốc Đông y với tác dụng an thần; chữa chứng mất ngủ. Vì vậy, nếu mẹ bầu đang phải trải qua cảm giác khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc; mẹ hãy uống một tách trà hoa cúc ấm trước khi đi ngủ nhé!
Nhưng cách này 2 lần/ngày để khắc phục những vết lở loét khó chịu trong thời gian ngắn nhất nhé.
Địa chỉ: 16/6 Đ. Tân Thành, Phú Trung, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 0926.965.930
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/tramthuongtraso22
Trà hoa cúc là gì?
Không phải ngẫu nhiên, mà từ ngàn xưa, người Ai Cập cổ đã xem trà hoa cúc như loại “thần dược” chữa bách bệnh. Và cho đến hiện tại thì nó đã trở nên rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc. Về cơ bản, trà hoa cúc có thể chia làm hai loại là cúc thường hoặc cúc La Mã. Hoa cúc La Mã có vị đắng mạnh hơn, thơm hơn và các thành phần chống viêm cũng cao hơn rất nhiều so với cúc thường.
Để có được một tách trà thơm ngon, người ta thường thu hoạch những bông cúc, đem phơi khô. Sau đó khi sử dụng chỉ cần ngâm hoa khô vào nước đun sôi ở khoảng 90 – 95°C; chờ khoảng 5 phút là có thể dùng được ngay.
1. Giúp ngủ ngon
Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Hương thơm thảo mộc dịu nhẹ chính là nét đặc trưng của trà hoa cúc và mùi hương này có khả năng làm dịu thần kinh. Ngoài ra, hoa cúc còn được dùng trong các bài thuốc Đông y với tác dụng an thần; chữa chứng mất ngủ. Vì vậy, nếu mẹ bầu đang phải trải qua cảm giác khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc; mẹ hãy uống một tách trà hoa cúc ấm trước khi đi ngủ nhé!
2. Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Tăng cường hệ miễn dịch
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh trà hoa cúc có tác dụng giúp “xua đuổi” bệnh tật và phòng ngừa bệnh tuyệt vời. Vì các thành phần trong trà có khả năng kháng lại những vi khuẩn gây hại; đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể rất hiệu quả.3. Giảm tình trạng chuột rút
Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Trà hoa cúc có đặc tính giảm đau và giảm co thắt khi mẹ bầu gặp phải chứng chuột rút khó chịu trong thai kỳ.Trà hoa cúc làm tăng lượng axit amin glycine trong cơ thể. Chất này hoạt động như tác nhân làm giãn cơ; đồng thời làm dịu các kích thích thần kinh hiệu quả.Nhưng cách này 2 lần/ngày để khắc phục những vết lở loét khó chịu trong thời gian ngắn nhất nhé.
4. Ngăn ngừa ung thư và bệnh tim
Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Trong trà hoa cúc có chứa hoạt chất gọi là polyphenol có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim. Bên cạnh đó, loại tà thảo dược này cũng rất giàu chất chống oxy hóa có thể làm giảm nguy cơ hình thành nên các loại ung thư khác nhau.5. Hỗ trợ tiêu hóa và giảm ống
Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Một tác dụng đặc biệt khác của trà hoa cúc là làm dịu dạ dày và giảm chứng đầy hơi, táo bón. Vì thức uống này có chứa các chất chống viêm. Còn những mẹ bầu hay bị ốm nghén thì nên uống một tách trà hoa cúc nhỏ mỗi ngày để giảm bớt triệu chứng này nhé.Mẹo để pha một tách trà hoa cúc thơm ngon
Ngoài vấn đề bà bầu uống trà hoa cúc được không, mẹ bầu có thể tham khảo cách pha trà dưới đây để vị trà thơm ngon hơn:- Đun sôi nước, rót nước vào cốc.
- Sau đó, nhúng túi trà hoặc một ít hoa cúc khô vào cốc.
- Chờ vài phút, bỏ túi trà hoặc hoa cúc đi, lọc lấy nước trà.
- Cho thêm chút mật ong để tăng thêm hương vị rồi thưởng thức.
Địa chỉ: 16/6 Đ. Tân Thành, Phú Trung, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 0926.965.930
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/tramthuongtraso22
