Trái cây sấy là gì?
Trái cây sấy là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích vì sự tiện lợi cũng như hương vị khi sử dụng. Trái cây, hoa quả tươi sau khi trải qua quá trình làm sạch, sơ chế, cắt mỏng sẽ được đem đi sấy khô. Sau đó sẽ được đóng gói thành túi hoặc hộp để đến tay người tiêu dùng.
Tùy vào loại trái cây, hoa quả dùng để chế biến mà trái cây sấy có những mùi vị khác nhau. Dưới đây là một vài loại trái cây sấy được mọi người yêu thích.
Mít sấy
Là loại trái cây sấy phổ biến và được rất nhiều người biết đến. Mít sấy có nhiều loại với nhiều hương vị thơm ngon hấp dẫn. Mít khi sấy có lượng calo gấp 3 lần so với mít thông thường. Trong mít sấy có nhiều chất xơ giúp tăng cường hệ tiêu hóa, ngoài ra còn cung cấp thêm đường cho cơ thể.
Chuối sấy
Phổ biến không khác gì mít sấy, chuối sấy là một loại trái cây sấy có mùi vị thơm ngon cùng độ giòn hấp dẫn. Trong chuối sấy không chứa chất béo, bạn có thể ăn chuối trước bữa ăn để giảm cảm giác thèm ăn, ăn nhiều để hổ trợ giảm cân. Ngoài ra chuối là loại quả có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể,chứa nhiều chất xơ và ít chất béo.
Xem thêm tại đây
Trái cây sấy là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích vì sự tiện lợi cũng như hương vị khi sử dụng. Trái cây, hoa quả tươi sau khi trải qua quá trình làm sạch, sơ chế, cắt mỏng sẽ được đem đi sấy khô. Sau đó sẽ được đóng gói thành túi hoặc hộp để đến tay người tiêu dùng.
Tùy vào loại trái cây, hoa quả dùng để chế biến mà trái cây sấy có những mùi vị khác nhau. Dưới đây là một vài loại trái cây sấy được mọi người yêu thích.
Mít sấy
Là loại trái cây sấy phổ biến và được rất nhiều người biết đến. Mít sấy có nhiều loại với nhiều hương vị thơm ngon hấp dẫn. Mít khi sấy có lượng calo gấp 3 lần so với mít thông thường. Trong mít sấy có nhiều chất xơ giúp tăng cường hệ tiêu hóa, ngoài ra còn cung cấp thêm đường cho cơ thể.
Chuối sấy
Phổ biến không khác gì mít sấy, chuối sấy là một loại trái cây sấy có mùi vị thơm ngon cùng độ giòn hấp dẫn. Trong chuối sấy không chứa chất béo, bạn có thể ăn chuối trước bữa ăn để giảm cảm giác thèm ăn, ăn nhiều để hổ trợ giảm cân. Ngoài ra chuối là loại quả có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể,chứa nhiều chất xơ và ít chất béo.
Xem thêm tại đây
